Ostéo-quoi?
En quoi consiste l’ostéopathie ?
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Adapté à chacun
Pour chaque patient, j’établis un diagnostic spécifique et propose un traitement adapté au cas par cas. À cela, s’ajoutent des conseils personnalisés sur l’hygiène de vie (posture, alimentation, exercices physiques etc…).
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Trouver la cause
L’essentiel de mon travail d’ostéopathe consiste à identifier l’origine physique et environnementale des différents troubles que subit le patient, puis à rétablir manuellement un bon fonctionnement de l’organisme.
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Préventif et curatif
Le traitement ostéopathique permet de supprimer et de réajuster les restrictions de mobilité du corps, de restaurer les fonctions perturbées dans le respect constant des amplitudes physiologiques propres à chaque organe ou articulation.
Le temps de consultation dure 45 minutes en moyenne et coûte 70€.
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1. L’anamnèse
Pendant les 10 premières minutes de la consultation, je vous pose des questions sur vos douleurs, leurs caractéristiques, localisations, intenstés, chronologies…Puis sur vous antécédents (médicaux, traumatiques, chirurgicaux, organiques et fonctionnels). Tout cela dans le but d’avoir un maximum d’informations permettant de pouvoir par la suite orienter le projet thérapeutique avec vous.
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2. L’examen et les tests cliniques
Ensuite, vous serez amené(e) à vous mettre en sous-vêtements ou en vêtements près du corps : pour votre confort, prévoyez votre tenue en conséquence. Vous pouvez par exemple venir en legging/débardeur ou en short. Là, il y aura, l’observation et des tests actifs, passifs et différentiels afin de pouvoir identifier les tissus atteints, la cause de la douleur et le schéma dysfonctionnel.
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3. Le traitement ostéopathique
Enfin, je vous propose un traitement manuel, avec des techinques musculaires, articulaires et fasciales pour soulager les douleurs.
3 étapes
Comment se déroule une consultation ?
Aïe, j'ai mal !
Les motifs de consultation
Petite liste non-exhaustive des maux rencontrés par mes patients
– Vous avez mal au dos (cervicalgie, dorsalgie, lombalgie)
– Douleurs sciatique, cruralgie, névralgie
– Troubles digestifs (douleurs abdominales, constipations,RGO…)
– Maux de tete (Migraines, céphalées)
– Dysfonctionnement de la sphère ORL
– Bruxisme, douleur à la mâchoire
– Après une opération ou un accident
– Troubles du sommeil, fatigue, stress
Découvrir plus d’exemples</a
Pour qui ?
L’ostéopathie pour tous !
L'ostéopathie accompagne la croissance et le développement harmonieux du corps de la naissance à l'âge adulte.
Femmes enceintes
Au cours de la grossesse le corps est soumis à beaucoup de changements mécaniques et hormonaux.
Des douleurs existantes peuvent s’intensifier et de nouvelles douleurs apparaissent. Les motifs de consultations les plus fréquents sont des lombalgies avec sciatalgie, des douleurs dans le bas ventre, des troubles de digestion avec souvent des acidités gastriques, des contractions précoces, des troubles du sommeil... Une consultation d’ostéopathie pour femme enceinte par trimestre est indiquée afin de préparer au mieux les structures du corps qui seront sollicitées pendant l’accouchement.
Après l'accouchement des douleurs lombaires, des pesanteurs pelviennes peuvent persister. Une consultation ostéopathique post accouchement rééquilibre le corps suite à tous les changements qu'il vient de subir permettant ainsi de retrouver un confort de vie et de prévenir d'éventuelles douleurs.
Nourrissons
Durant la grossesse et l'accouchement le bébé subit des contraintes importantes pouvant avoir des répercussions très variées tout au long de sa vie.
Les motifs de consultation les plus fréquents sont:– la rotation préférentielle de la tête avec apparition d'une déformation du crâne
– la régurgitation avec troubles digestifs
– la malformation et/ou malpositions entre autres des pieds
– certaines affections ORL
– des troubles du sommeil…
La prise en charge en ostéopathie ne remplace pas le pédiatre ou tout spécialiste dont votre enfant aurait besoin.
Enfants
La consultation ostéopathique de l'enfant est surtout préventive, permettant de suivre le développement le plus harmonieux possible.
Par exemple, l’ostéopathe prend en charge la prévention et le traitement ostéopathique des troubles structurels du squelette comme la scoliose mais aussi les troubles ORL comme les otites, les sinusites, l'asthme, les troubles du sommeil... Il intervient aussi en complémentarité des soins othodontiques, orthophoniques et orthoptiques.
La prise en charge en ostéopathie ne remplace pas le pédiatre ou tout spécialiste dont votre enfant aurait besoin.
Séniors
Au fil des années, le corps humain évolue et les tissus se transforment.
La diminution de l’élasticité des tissus articulaires tels que les ligaments, les tendons musculaires ou encore le cartilage les exposent à des surmenages mécaniques, pouvant aboutir à leur lésion.
Ces lésions mécaniques peuvent entrainer un enraidissement douloureux de nos articulations, limitant notre capacité à nous mouvoir et rendant difficile la réalisation de certaines tâches quotidiennes.
L'ostéopathie ne guérit pas les douleurs liées à des lésions organiques mais elle intervient dans un contexte de prévention et de soulagement de la douleur, elle permet d'empêcher l'aggravation des troubles ressentis et l'apparition de crises inflammatoires.
Les indications de l’ostéopathie chez les séniors sont les douleurs vertébrales, articulaires, les difficultés de locomotion, l’arthrose (l’ostéopathie permet de soulager certaines de ses conséquences mais ne la réduit pas), les troubles digestifs les vertiges et maux de tête ; la prévention des crises inflammatoires…
Douleurs liées au travail
Les douleurs liées à la répétition de gestes ou au maintien d’une posture délétère dans l’environnement de travail sont fréquentes en consultation ostéopathique.
Travailler dans de mauvaises positions sollicite considérablement les tissus du corps humain, ce qui peut conduire à l’apparition de douleurs articulaires, de maux de tête ou encore de vertiges associés à un enraidissement d’un ou plusieurs groupes musculaires.
Tous ces stress et ces mauvaises conditions quotidiennes peuvent être soulagés en consultation par des gestes simples et adaptés.
Sportifs
La pratique d’une activité sportive régulière ou non soumet les tissus du corps humain à d’importantes contraintes qui se surajoutent aux troubles existants.
Ces contraintes peuvent conduire à des lésions tissulaires, comme les ligaments, les tendons ou encore le cartilage, et entrainer un enraidissement douloureux de l’articulation concernée. L’ostéopathie va permettre d’obtenir un relâchement musculaire diminuant la symptomatologie des pathologies du sportif. Elle améliore le potentiel et la puissance musculaire, la souplesse articulaire et ligamentaire ainsi que la capacité respiratoire.
L’ostéopathie permet donc une meilleure récupération après l’effort mais aussi la conservation de l’équilibre du corps pour pratiquer une activité sportive durable.
A titre préventif, un bilan est recommandé avant le démarrage d'une activité sportive, ou dans le cas de la préparation d'une épreuve.
À titre curatif, suite à un traumatisme, après une entorse, une déchirure, une fracture, une chirurgie afin d'éviter l'installation de douleurs chroniques et de rétablir les équilibres du corps et la mobilité.